ចុចទីនេះដើម្បីបង្ហាញផ្ទាំងបដារបស់អ្នកនៅលើទំព័រនេះ ហើយគ្រាន់តែចំណាយដើម្បីជោគជ័យ

ព័ត៌មានខ្សែ

តើ​ជនជាតិ​អាមេរិក​គេង​យ៉ាង​ណា​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​កូវីដ-១៩?

និពន្ធដោយ កម្មវិធីនិពន្ធ

ថ្ងៃនេះ មូលនិធិការគេងជាតិ (NSF) បានចេញផ្សាយរបាយការណ៍បំបែកអំពីការយល់ដឹងថ្មីអំពីសុខភាពនៃការគេងរបស់ជនជាតិអាមេរិកក្នុងអំឡុងពេលជំងឺរាតត្បាតសកល COVID-19 ។ របាយការណ៍នេះបង្ហាញពីទិដ្ឋភាពនៃទិន្នន័យផ្នែកឆ្លងកាត់ពីជនជាតិអាមេរិកចំនួន 12,000 ដែលត្រូវបានសួរអំពីសុខភាពនៃការគេងរបស់ពួកគេពីឆ្នាំ 2019-2021។

សំខាន់ ការវិភាគបានបង្ហាញឱ្យឃើញពីភាពប្រសើរឡើងនៃវិធានការមួយចំនួននៃការគេង ដូចជាមនុស្សពេញវ័យជនជាតិអាមេរិកកាន់តែច្រើនទទួលបានការគេងពី 7 ទៅ 9 ម៉ោងក្នុងមួយយប់ដែលបានណែនាំពី NSF ប៉ុន្តែលទ្ធផលក៏បានបង្ហាញពីភាពខុសគ្នាយ៉ាងសំខាន់តាមពូជសាសន៍ និងជាតិសាសន៍ផងដែរ។ ការរកឃើញទាំងនេះពង្រឹងតម្រូវការសំខាន់សម្រាប់ការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះភាពខុសគ្នានៃសុខភាពដំណេក និងសមធម៌នៃការគេង។ វិធានការផ្សេងទៀតបានធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំង ដូចជាគុណភាពនៃការគេង ដែលបានកត់ត្រាកម្រិតទាបថ្មីនៅក្នុង SHI ។ ការថយចុះនៃគុណភាពនៃការគេងទំនងជាកើតមានញឹកញាប់ជាងចំពោះស្ត្រី បុគ្គលដែលមិនមានសញ្ញាបត្រមហាវិទ្យាល័យ និងជនជាតិអាមេរិកដែលមានចំណូលពីមធ្យមទៅទាប ដែលធ្វើឲ្យមានគម្លាតគុណភាពនៃការគេងក្នុងក្រុមទាំងនេះកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ លទ្ធផលបន្ថែមទៀតមាននៅក្នុងរបាយការណ៍ពេញលេញ។

"យើងដឹងថាការសិក្សាដែលមានស្រាប់ដែលពិនិត្យមើលការផ្លាស់ប្តូរសម័យរាតត្បាតនៃសុខភាពដំណេកត្រូវបានកំណត់ត្រឹមដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺរាតត្បាត ដូច្នេះយើងឃើញថាការវិភាគនេះជាការបន្ថែមលើមូលដ្ឋាននៃចំណេះដឹងរបស់យើង និងផ្តល់រូបភាពទូលំទូលាយនៃសុខភាពដំណេករបស់ប្រទេសក្នុងរយៈពេលពីរឆ្នាំនៃការនេះ។ Erin Koffel, PhD, Senior of Research and Science Affairs at the National Sleep Foundation បាននិយាយ។ "យើងកំពុងមើលឃើញទាំងភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា និងភាពខុសគ្នាបើប្រៀបធៀបទៅនឹងរបាយការណ៍ផ្សេងទៀត ហើយក្នុងរយៈពេលវែងជាងរបាយការណ៍ផ្សេងទៀត។"

ការស្ទង់មតិរបស់ National Sleep Health Index® (SHI) របស់មូលនិធិងងុយគេង ដែលបានបន្តអនុវត្តនៅទូទាំងជំងឺរាតត្បាត គឺជារង្វាស់ដែលមានសុពលភាពនៃសុខភាពដំណេករបស់ជនជាតិអាមេរិក។ វារួមបញ្ចូលពិន្ទុរួម និងកម្រិតរងនៃគុណភាពនៃការគេង រយៈពេលនៃការគេង និងការគេងមិនលក់ ជាមួយនឹងពិន្ទុខ្ពស់ជាងនេះបង្ហាញពីសុខភាពដំណេកកាន់តែប្រសើរ។ SHI ត្រូវបានដាក់បញ្ចូលក្នុងការស្ទង់មតិតំណាងជាតិប្រចាំត្រីមាសចាប់តាំងពីឆ្នាំ 2016។

លោក John Lopos នាយកប្រតិបត្តិនៃ National Sleep Foundation មានប្រសាសន៍ថា "ការឆ្ពោះទៅមុខ យើងនឹងធ្វើសកម្មភាពលើទិន្នន័យទាំងនេះដែលប្រមូលបានពីជនជាតិអាមេរិកក្នុងអំឡុងពេលជំងឺរាតត្បាតរាតត្បាត ដើម្បីបង្កើត និងចែករំលែកការយល់ដឹងទូលំទូលាយអំពីសុខភាពនៃការគេង" ។ "នៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃនោះ គោលបំណងរបស់យើងនៅ NSF គឺដើម្បីជួយអ្នកណាម្នាក់ និងមនុស្សគ្រប់គ្នាឱ្យក្លាយជាអ្នកដេកលក់ដ៏ល្អបំផុតរបស់ពួកគេ។TM"

ព័ត៌មានទាក់ទង

អំពី​អ្នក​និពន្ធ

កម្មវិធីនិពន្ធ

និពន្ធនាយកសម្រាប់ eTurboNew គឺ Linda Hohnholz ។ នាងមានមូលដ្ឋាននៅក្នុង eTN HQ ក្នុងទីក្រុង Honolulu រដ្ឋ Hawaii ។

ទុកឱ្យសេចក្តីអធិប្បាយ

ចែករំលែកទៅកាន់...