ចង់រស់នៅបានយូរជាងនេះទេ? យកវិស្សមកាលធម្មជាតិ

ធម្មជាតិវិស្សមកាល
ធម្មជាតិវិស្សមកាល
និពន្ធដោយ Linda Hohnholz

នាពេលថ្មីៗនេះក្រុមអ្នកជំនាញបានរាយការណ៍ថាមានទំនាក់ទំនងផ្ទាល់រវាងវិស្សមកាលធម្មជាតិនិងអាយុវែង។

ដោយមានភ័ស្តុតាងផ្អែកលើការស្រាវជ្រាវបន្ថែមអំពីអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពដែលផ្តល់ដោយការសម្រាកឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងពេលវេលាដែលចំណាយក្នុងធម្មជាតិថ្ងៃឈប់សម្រាកនៅលើអាកាសស្រស់ហាក់ដូចជាមានភាពទាក់ទាញជាងពេលណាៗទាំងអស់។

អ្នកស្វែងរកសុខភាពដែលបានមកលេងរមណីយដ្ឋានប្រវត្តិសាស្ត្រលីទុយអានីនៅ Druskininkai អស់រយៈពេលជាងពីររយឆ្នាំមកហើយមិនត្រូវការភស្តុតាងនៃអ្វីដែលអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានប្រាប់យើងទេនាពេលថ្មីៗនេះ - មានទំនាក់ទំនងផ្ទាល់រវាងថ្ងៃឈប់សម្រាកនៅក្នុងធម្មជាតិនិងជីវិតដែលវែងជាងនេះ។

ការសិក្សារបស់ Helsinki Businessmen ដែលបានបង្ហាញថ្មីៗដែលបានអនុវត្តលើបុរសប្រតិបត្តិ ១.២២២ នាក់មកពីប្រទេសហ្វាំងឡង់អស់រយៈពេលជាង ៤ ទស្សវត្សបានរកឃើញថាអ្នកចូលរួមដែលបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវរបៀបរស់នៅរបស់ពួកគេលុបបំបាត់កត្តាហានិភ័យមួយឬច្រើនប៉ុន្តែបានវិស្សមកាលដែលមានរយៈពេលតិចជាងបីសប្តាហ៍បង្ហាញថាមាន ៣៧ មានភាគរយខ្ពស់ក្នុងការស្លាប់ក្នុងចន្លោះអាយុពី ៥០ ទៅ ៨០ ឆ្នាំជាងអ្នកដែលធ្លាប់ឈប់សម្រាករយៈពេល ៣ សប្តាហ៍ឬយូរជាងនេះ។

វិទ្យាសាស្រ្តក៏បាននិយាយផងដែរថាវិស្សមកាលរឹតតែមានប្រសិទ្ធភាពចំពោះសុខភាពទូទៅប្រសិនបើចំណាយលើធម្មជាតិ។ ឧទាហរណ៍វេជ្ជបណ្ឌិតនៅស្កុតឡេនបានចេញវេជ្ជបញ្ជាធម្មជាតិដល់អ្នកជំងឺដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសម្ពាធឈាមកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូងនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលឬធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពផ្លូវចិត្តទូទៅរបស់ពួកគេ។ “ វេជ្ជបញ្ជាធម្មជាតិ” មានព័ត៌មានអំពីរបៀបចេញក្រៅនៅខាងក្រៅអាចរួមចំណែកដល់យុទ្ធសាស្ត្រព្យាបាលរួមជាមួយគំនិតមួយចំនួនអំពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងការព្យាបាលខ្យល់ស្រស់។

យូរមុនអត្ថប្រយោជន៍នៃការឈប់សម្រាករយៈពេលយូរនិងការព្យាបាលតាមបែបធម្មជាតិបានទទួលនូវភ័ស្តុតាងបែបវិទ្យាសាស្ត្រយ៉ាងច្រើននិងការយកចិត្តទុកដាក់ត្រឹមត្រូវពីអ្នកជំនាញថែរក្សាសុខភាពរមណីយដ្ឋានអឺរ៉ុបជាច្រើនត្រូវបានគេទម្លាប់ធ្វើការរួមបញ្ចូលគ្នានូវល័ក្ខខ័ណ្ឌដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ភ្ញៀវរបស់ពួកគេក្នុងការចំណាយពេលវិស្សមកាលរយៈពេលយូរនៅជិតធម្មជាតិ។

ឧទាហរណ៏ដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់រឿងនោះអាចជាទីប្រជុំជន SPA នៃ Druskininkai ដែលមានទីតាំងស្ថិតនៅភាគខាងត្បូងប្រទេសលីទុយអានី។ ចាប់តាំងពីសតវត្សរ៍ទី ១៨ Druskininkai មានភាពល្បីល្បាញទូទាំងពិភពលោកដោយសារប្រភពទឹករ៉ែធម្មជាតិភក់ជ្រាំនិងព្រៃដើមស្រល់។ សព្វថ្ងៃនេះ Druskininkai គឺជាទីក្រុង SPA ដ៏ធំបំផុតនៅលីទុយអានីដែលផ្តល់ជូននូវដំណើរផ្សងព្រេងនៅខាងក្រៅពេញមួយឆ្នាំរួមជាមួយបទពិសោធន៍នៃការស្តារនីតិសម្បទានិងការព្យាបាលដោយការព្យាបាល។

ជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេដាក់ឈ្មោះថា“ សួតនៃលីទុយអានី” រមណីយដ្ឋាន Druskininkai អាចបង្កើតនូវបទពិសោធន៍ដ៏សំបូរបែបសម្រាប់អ្នកស្រឡាញ់ធម្មជាតិ - ឬអ្នកដែលទើបតែទទួលបាន“ វេជ្ជបញ្ជាធម្មជាតិ” - ដែលវិស្សមកាលបីសប្តាហ៍នឹងមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ សូមកោតសរសើរចំពោះរាល់ភាពអស្ចារ្យនៃទីធ្លាធម្មជាតិដ៏ស្រស់ស្អាតរបស់ទីក្រុង។ អ្នកទេសចរអាចជិះកង់កាត់ព្រៃស្រល់, ដើរជុំវិញបឹងដែលមានទីតាំងស្ថិតនៅកណ្តាលរឺក៏ខ្សែរខ្សែឆ្លងកាត់ទន្លេណែមណាសក្នុងឧទ្យានផ្សងព្រេងរបស់យូអិនដែលស្ថិតនៅក្នុងព្រៃ។ នៅក្នុងឧទ្យានសុខភាពឌីនីកាអ្នកទេសចរអាចរីករាយនឹងការព្យាបាលដោយខ្យល់អ៊ីដ្រូសែនការងូតទឹកពន្លឺថ្ងៃនិងងូតទឹកនៅក្នុងប្រភពទឹកធម្មជាតិ។

មិនត្រឹមតែ SPAs ជាច្រើនប៉ុណ្ណោះដែលផ្តល់ជូននូវវិធីព្យាបាលជាច្រើននៅ Druskininkai ។ វាក៏មានឱកាសរាប់មិនអស់សម្រាប់ថ្ងៃឈប់សម្រាកដែលមិនអាចបំភ្លេចបានកំពុងរង់ចាំអ្នកចូលចិត្តកម្សាន្តសកម្មនៅទីនេះ។ រមណីយដ្ឋាននេះមានឧទ្យាន Aqua ដ៏ធំបំផុតនៅក្នុងតំបន់ដែលមានផ្លូវឡើងភ្នំនិងជិះកង់ជាច្រើនដែលជាជម្រាលជិះស្គីលើទឹកកកដ៏ធំបំផុតមួយនៅអឺរ៉ុបដែលអាចចូលទៅដល់បានពេញមួយឆ្នាំនិងឆ្នេរខ្សាច់ព្រៃនៅក្បែរបឹងដែលព័ទ្ធជុំវិញដោយព្រៃស្រល់។

<

អំពី​អ្នក​និពន្ធ

Linda Hohnholz

និពន្ធនាយកសម្រាប់ eTurboNews មានមូលដ្ឋាននៅក្នុង eTN HQ ។

ចែករំលែកទៅកាន់...