វិស្សមកាលសុខភាព: ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពរបស់អ្នកនៅថ្ងៃឈប់សម្រាក

០៧៦a៧០០៧-១
០៧៦a៧០០៧-១

អ្នកណាថាវិស្សមកាលត្រូវតែមិនល្អ? ប្រជាប្រិយភាពដែលកំពុងកើនឡើងនៃកន្លែងសម្រាកលំហែកាយ និងសុខភាព គឺជាសក្ខីភាពមួយចំពោះចំណាប់អារម្មណ៍ដែលកំពុងកើនឡើងរបស់យើងចំពោះសុខភាព និងអាយុវែង សូម្បីតែពេលធ្វើដំណើរក៏ដោយ។ និយាយលាទៅវិស្សមកាលហោះហើរតាមបែបប្រពៃណី ហើយជំរាបសួរទៅកាន់ថ្ងៃឈប់សំរាកដ៏ទូលំទូលាយ។ មិនថាវាជាដំណើរកម្សាន្តជិះកង់ដែលដឹកនាំដោយមេចុងភៅនៅប្រទេសអ៊ីតាលី ឬលំហែយោគៈដ៏ប្រណីតនៅប្រទេសកេនយ៉ា ឬដំណើរទេសចរណ៍ដើរលេងក្នុង Patagoniaនេះគឺជាចំណុចក្តៅចំនួន 10 សម្រាប់អ្នកស្វែងរកសុខភាព។

1. Belize Fly Fishing & Photography - ចូលរួមជាមួយអ្នកថតរូបអាជីព និងអ្នកកាសែតក្រៅផ្ទះ Jess McGlothlin នៅលើ Frontiers ហោះហើរស្ទូចត្រី ការថតរូប និងទេសចរណ៍វប្បធម៌។ នៅរមណីយដ្ឋាន El Pescador កន្លែងស្ទូចត្រីលំដាប់ពិភពលោកនៅលើ Ambergris Cay ត្រីសម្រាប់ឆ្អឹង លិខិតអនុញ្ញាត និង tarpon ។ នៅ Copal Tree Lodge ដែលជាកសិដ្ឋានសរីរាង្គ និងតំបន់បម្រុងធម្មជាតិទំហំ 12,000 ហិចតា រីករាយជាមួយអាហារក្នុងស្រុក វប្បធម៌ និងដំណើរផ្សងព្រេងព្រៃ។

2. ដំណើរកម្សាន្តជិះកង់បេតិកភណ្ឌជប៉ុន - រុករកទីក្រុងក្យូតូ និងណារ៉ាដោយជិះកង់មុនពេលជិះទៅកាន់ភ្នំយ៉ូស៊ីណូ ដែលល្បីល្បាញដោយសារផ្កាសាគូរ៉ា។ នៅក្នុងដំណើរផ្សងព្រេង Grasshopper Adventures សូមទស្សនា Mount Koya ដែលជាកន្លែងដ៏ពិសិដ្ឋដ៏ជ្រាលជ្រៅនៅកណ្តាលនៃសាសនា Shingon នៃពុទ្ធសាសនា និងតំបន់បេតិកភណ្ឌពិភពលោក ពេញមួយយប់នៅមជ្ឈមណ្ឌលព្រះសង្ឃ ហើយអធិស្ឋានជាមួយព្រះសង្ឃ។

3. Rope & Ride at Wyoming Dude Ranch – ការជិះសេះ ខ្សែបន្ទាត់ ការបាញ់ចំគោលដៅ ជិះ ATV និងគោក្របី គ្រាន់តែជាសកម្មភាពមួយចំនួននៅ Red Reflet Ranch របស់ Wyoming ដែលមានទំហំ 27,000 ហិចតា។ អាហារពីកសិដ្ឋានមួយទៅតុ ការប្រមូលស្រាយ៉ាងទូលំទូលាយ និងផ្ទះសំណាក់ឯកជនបន្ថែមភាពប្រណិតក្នុងការសម្រាកគង្វាលគោដ៏សកម្មនេះនៅ Red Reflet Ranch ។

4. ការសម្រាកលំហែ Yoga ដ៏ប្រណិតនៅប្រទេសកេនយ៉ា – សូមរីករាយជាមួយការតាំងសមាធិពេលថ្ងៃរះ និងថ្ងៃលិច និងវគ្គយោគៈ ជាមួយនឹងទិដ្ឋភាពមិនគួរឱ្យជឿនៅទូទាំងវាលទំនាបដែលសំបូរទៅដោយសត្វព្រៃទៅកាន់កំពូលភ្នំដែលគ្របដណ្តប់ដោយព្រិលធ្លាក់របស់ភ្នំ Kilimanjaro ។ កញ្ចប់ទេសចរណ៍អន្តរជាតិ Frontiers រួមមានការហោះហើរខាងក្នុង កម្មវិធីយូហ្គា ការស្នាក់នៅនៅ ol Donyo Lodge អាហារ ភេសជ្ជៈ និងសកម្មភាព។

5. ជិះកង់ និងហាត់យូហ្គានៅ Provence – បទពិសោធន៍ដំណើរកម្សាន្តយូហ្គាក្នុងតំបន់ Provence នៃប្រទេសបារាំងដែលមានកម្មវិធី Les Plus Beaux Villages de France។ ដំណើរកម្សាន្ត Ride & Seek ផ្តល់ជូននូវជម្រើសជិះកង់ដែលសមស្របនឹងកម្រិតជំនាញទាំងអស់ និងការហាត់យូហ្គាប្រចាំថ្ងៃនៅពេលព្រឹក និងពេលរសៀល។ វាក៏ផ្តល់ឱកាសសម្រាប់អ្នកជិះកង់ដែលមានបទពិសោធន៍បន្ថែមទៀតដើម្បីរុញខ្លួនពួកគេនៅលើរង្វិលជុំបន្ថែមដែលរួមមាន "យក្ស" នៃ Provence - Mont Ventoux ។

6. Slow Food Tour of Piedmont – Tourissimo កំពុងផ្តល់ជូននូវដំណើរទេសចរណ៍ជិះកង់ដែលដឹកនាំដោយមេចុងភៅនៅ Piedmont ដែលភ្ញៀវនឹងរៀនអំពីចលនា Slow Food នៅសាកលវិទ្យាល័យវិទ្យាសាស្រ្តអាហារនៅ Pollenzo ទទួលទានអាហារនៅភោជនីយដ្ឋានលំដាប់ផ្កាយ Michelin បរបាញ់ត្រែ។ មួយយប់នៅ Albergo dell´Agenzia ផ្កាយ 4 (អតីតទ្រព្យសម្បត្តិរបស់ស្តេច Carlo Alberto នៃ Savoy) និងជិះកង់ 140 ម៉ាយឆ្លងកាត់ប្រាសាទបុរាណ និងភូមិកំពូលភ្នំដែលលាក់កំបាំង។

7. India By Bike – ទទួលបានបទពិសោធន៍ពីទេសភាព សំឡេង និងក្លិនដ៏មិនគួរឱ្យជឿរបស់ប្រទេសឥណ្ឌាពីកន្លែងជិះកង់ក្នុងដំណើរទេសចរណ៍ Hippie Trail របស់ TDA Global Cycling ។ ឈ្នាន់ឆ្លងកាត់ Taj Mahal ដ៏ធំសម្បើម អស្ចារ្យជាមួយ "ទីក្រុងពណ៌ផ្កាឈូក" នៃ Jaipur និង "ទីក្រុងខៀវ" នៃ Jodhpur រុករកទីក្រុង Mumbai និងរីករាយជាមួយឆ្នេរដ៏បរិសុទ្ធនៃឆ្នេរសមុទ្រ Konkan ។

8. Trek the End of the Americas – នៅចុងបញ្ចប់នៃអាមេរិកខាងត្បូង រុករកមហាសង្រ្កាន្ត Diientes de Navarino ដ៏មហិមារបស់ប្រទេសឈីលី នៅលើតំបន់ដើរលេងនៅភាគខាងត្បូងបំផុតរបស់ពិភពលោក ជាមួយនឹងជីវិតផ្សងព្រេង។ ដើរលេងក្នុងចំណោមកំពូលភ្នំតូចៗ កាត់ព្រៃ និងជ្រលងភ្នំ និងក្បែរបឹង និងទន្លេ ទទួលយកទិដ្ឋភាពដ៏អស្ចារ្យនៅទូទាំង Beagle Channel និង Cape Horn។

9. Bike the Divide in Glacier – ជិះពីលើ Continental Divide លើផ្លូវ Going-to-the-Sun ដ៏ល្បីល្បាញរបស់ឧទ្យានជាតិ Glacier ហើយបន្ទាប់មករុករកឧទ្យានជាតិ Waterton Lakes ដែលនៅជិតខាងក្នុងដំណើរទេសចរណ៍ថ្មីជាមួយ Sojourn Bicycling & Active Vacations។ នៅតាមផ្លូវ សម្រាកជើងរបស់អ្នកនៅឯផ្ទះសំណាក់ធំៗដូចជាសណ្ឋាគារ Prince of Wales ដែលជាសណ្ឋាគារដែលមានរូបថតច្រើនបំផុតនៅលើពិភពលោក និង Glacier Park Lodge ដែលមានឈើច្រត់ Douglas ខ្ពស់នៅលើកន្លែងទទួលភ្ញៀវ។

10. Active Glamping – ការស្នាក់នៅក្នុងតង់ដ៏ប្រណិតមួយនៅឯ Collective Yellowstone នៅ Moonlight Basin ផ្តល់ឱកាសក្នុងការឡើងភ្នំ ជិះកង់លើភ្នំ ជិះសេះ ជិះទូកលេង ជិះទូកកាយ៉ាក់ និងអ្វីៗជាច្រើនទៀតនៅលើផ្ទៃដី 8,000 ហិចតា នៅខាងក្រៅឧទ្យានជាតិ Big Sky, Montana និង Yellowstone ។ បន្ទាប់​មក មាន​ការ​ម៉ាស្សា​ក្នុង​តង់ និង​ការ​បរិភោគ​អាហារ​ពី​កសិដ្ឋាន​ដល់​តុ។

អ្វី​ដែល​ត្រូវ​យក​ចេញ​ពី​អត្ថបទ​នេះ៖

  • Slow Food Tour of Piedmont – Tourissimo is offering a chef-led bike tour of Piedmont where guests will learn about the Slow Food movement at the University of Gastronomic Science in Pollenzo, dine at an array of Michelin-starred restaurants, hunt truffles, overnight at 4-star Albergo dell´Agenzia (former estate of King Carlo Alberto of Savoy), and cycle 140-miles past ancient castles and hidden hilltop hamlets.
  • Active Glamping – A stay in a luxury tent at Collective Yellowstone at Moonlight Basin offers the opportunity to go hiking, mountain biking, horseback riding, paddle boarding, kayaking and more on 8,000 acres outside Big Sky, Montana, and Yellowstone National Park.
  • Whether it be a chef-led cycling tour of Italy or a luxury yoga retreat in Kenya or a trekking expedition in Patagonia, here are 10 hotspots for wellness seekers.

<

អំពី​អ្នក​និពន្ធ

ប្រធាននិពន្ធការចាត់តាំង

ប្រធានផ្នែកនិពន្ធគឺ Oleg Siziakov

ចែករំលែកទៅកាន់...