កុំខ្លាចក្នុងការធ្វើដំណើរជាមួយកុមារ។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវការគឺអង្គការ ភាពរីករាយ និងកម្រិតនៃការអត់ធ្មត់។ ប្រសិនបើអ្នកបញ្ជូនកូនរបស់អ្នកឱ្យស្រឡាញ់ការធ្វើដំណើរ និងស្គាល់កន្លែងថ្មីៗ ពួកគេនឹងរីករាយជាមួយវា។
ជ្រើសរើសកន្លែងដែលត្រឹមត្រូវ
នោះគឺប្រសិនបើអ្នកកំពុងធ្វើដំណើរជាមួយកុមារយើងណែនាំអ្នកឱ្យជ្រើសរើស ការជួលវិស្សមកាល នៅក្នុងទីតាំងកណ្តាល ដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រួលជាមួយនឹងអាហារ និងសេវាកម្ម ព្រមទាំងជម្រើសកម្សាន្ត និងការកម្សាន្តផងដែរ។
ជ្រើសរើសកន្លែងស្នាក់នៅត្រឹមត្រូវ។
វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលសមាជិកគ្រួសារទាំងអស់មានកន្លែងទំនេររបស់ពួកគេ ហើយមានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយ និងពេញចិត្តជាមួយនឹងការធ្វើដំណើរនេះ។ បើក Karta.com អ្នកអាចស្វែងរកកន្លែងស្នាក់នៅធំទូលាយជាច្រើនប្រភេទសម្រាប់គ្រួសារទាំងមូល។ ប្រសិនបើមានសមាជិកគ្រួសារដែលចូលចិត្តកីឡា សូមព្យាយាមស្វែងរកសកម្មភាពដែលពាក់ព័ន្ធ។ វិធីនេះ អ្នកគ្រប់គ្នានឹងរីករាយនឹងវិស្សមកាល ហើយបរិយាកាសនឹងកាន់តែមានភាពវិជ្ជមាន។
ចងចាំអំពីការកម្សាន្ត
ការទៅវិស្សមកាលជាមួយក្រុមគ្រួសារមានន័យថាអាចរីករាយជាមួយនឹងគ្រួសារ។ មានពេលខ្លះដែលយើងភ្លេច ឬជាការល្អក្នុងការចងចាំ។ រកពេលឱ្យអ្នកទាំងអស់គ្នានៅជុំគ្នា ធ្វើសកម្មភាពរួម និងស្គាល់គ្នាកាន់តែច្រើន។
អ្នកប្រហែលជាចង់ចំណាយពេលវិស្សមកាលជាមួយគ្រួសាររបស់អ្នក ប៉ុន្តែនៅពេលដែលវាមកដល់ក្មេងៗ គោលដៅដែលអ្នកអាចបង្កើតមិត្តមួយចំនួនត្រូវបានណែនាំយ៉ាងខ្លាំង។ ឧទាហរណ៍ បើអ្នកទៅសណ្ឋាគារ យើងមិនប្រាប់អ្នកឱ្យសុំបញ្ជីភ្ញៀវទេ ប៉ុន្តែអ្នកអាចសួរថាតើមានសកម្មភាពរបស់កុមារឬក៏ត្រូវដឹងអំពីកុមារដែលមានអាយុស្រដៀងគ្នា។
សុវត្ថិភាពជាចំបង!
កុំភ្លេចនាំយកឯកសារចាំបាច់សម្រាប់គ្រួសារទាំងមូល ជាពិសេសប្រសិនបើវាជាដំណើរកម្សាន្តអន្តរជាតិ។ ខ្សែដៃកំណត់អត្តសញ្ញាណដែលមានឈ្មោះ និងលេខទូរស័ព្ទទំនាក់ទំនងសម្រាប់ថ្ងៃនៅឆ្នេរសមុទ្រ ឬដើរលេងក្នុងទីក្រុង នឹងមានជំនួយ និងសន្តិភាពផ្លូវចិត្ត។
ចងចាំថាត្រូវសម្រាក
គោលបំណងទីពីរនៃវិស្សមកាល បន្ទាប់ពីរីករាយជាមួយគ្រួសារគឺការសម្រាក។ គោរពកាលវិភាគសម្រាក និងការគេង ប្រសិនបើមាន។ ព្រោះវិស្សមកាលគ្មានប្រយោជន៍ទេ បើកូនតូចមិនសម្រាក… ប៉ុន្តែវាក៏គ្មានប្រយោជន៍ដែរ ប្រសិនបើមនុស្សធំត្រលប់មកវិញ នឿយហត់ជាងពួកគេមកដល់។
ណែនាំអំពីចំណូលចិត្តអាហារ
កង្វល់មួយរបស់ឪពុកម្តាយនៅពេលទៅវិស្សមកាលគឺអាហារ ជាពិសេសកន្លែងស្នាក់នៅដូចជាសណ្ឋាគារ និងដំណើរកម្សាន្តអន្តរជាតិ។ ប្រសិនបើអ្នកទៅអាផាតមិន បញ្ហាគឺមិនសូវជាមានបញ្ហាទេ ព្រោះអ្នកនឹងអាចធ្វើម្ហូប និងទិញទំនិញដោយខ្លួនឯងបាន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅកន្លែងដែលអាហារមិនអាស្រ័យលើអ្នក វាត្រូវបានណែនាំឱ្យជូនដំណឹង និងការពារស្ថានភាពមួយចំនួន។ ដូចនឹងអ្វីផ្សេងទៀតដែរ ការរៀបចំផែនការ និងការព្យាយាមដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានជាមុនគឺមានសារៈសំខាន់ ជាពិសេសនៅក្នុងគ្រួសារដែលមានអាឡែស៊ី ឬមិនអត់ឱនអាហារ។
កម្ចាត់កាលវិភាគ
ជីវិតប្រចាំថ្ងៃគឺពិបាកគ្រប់គ្រាន់ និងយូរល្មមដោយមិនចាំបាច់ដើរតាមនោះក្នុងពេលវិស្សមកាល។ កាលវិភាគ ការកកស្ទះចរាចរណ៍ ទម្លាប់ សាលារៀន កិច្ចការផ្ទះ ការងារ... ថ្ងៃដែលអ្នកកំពុងសម្រាកគឺដើម្បីរីករាយ, improvise និងមានភាពបត់បែន (យើងបាននិយាយច្រើនអំពីភាពបត់បែននៅក្នុងការប្រកាសនេះ ;))។ ភ្លេចកាលវិភាគសម្រាប់ពីរបីថ្ងៃ គ្មានអ្វីកើតឡើងទេព្រោះពួកគេចូលគេង ហើយញ៉ាំនៅពេលក្រោយ ហើយមិនងងុយគេង ឬងងុយគេងនៅពេលព្រឹក។
ត្រូវមានភាពងាយស្រួល
ភាពបត់បែនគឺពិតជាគន្លឹះនៃវិស្សមកាលជោគជ័យ។ ដោយដឹងថាវាជាការសម្រាក, វង់ក្រចកនៅក្នុងថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃហើយដូច្នេះ, យើងត្រូវទាញយកប្រយោជន៍ពីវា។ យើងមិននិយាយអំពីការផ្តល់អ្វីគ្រប់យ៉ាងដល់កូនតូចនោះទេ ប៉ុន្តែប្រហែលជាមិនសូវតឹងរ៉ឹងជាមួយនឹងច្បាប់។
ការគិតវិជ្ជមានគឺជាគន្លឹះ
ការចាប់ផ្តើមវិស្សមកាលដោយគិតថាខ្លួនទៅមិនបានល្អ កូននឹងប្រព្រឹត្តខុស ឬថាជិះរថយន្តទៅនរក គឺជាអាកប្បកិរិយាមិនល្អ ។ ចូរយើងមានគំនិតវិជ្ជមាន ហើយតាមវិធីនេះ យើងទាក់ទាញអ្វីដែលវិជ្ជមាន។
ស្រាវជ្រាវព័ត៌មានជាមុន
ប្រសិនបើអ្នកទៅក្រៅប្រទេស វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលអ្នកត្រូវបានជូនដំណឹងយ៉ាងល្អអំពីទិសដៅ៖ អាហារ ការផ្លាស់ប្តូរពេលវេលា លក្ខណៈនៃការស្នាក់នៅ ការដឹកជញ្ជូន... តាមរបៀបនេះ អ្នកនឹងត្រៀមខ្លួនសម្រាប់បញ្ហា ឬការភ្ញាក់ផ្អើលដែលអាចកើតឡើង។
ធ្វើបញ្ជី
បាទ ការធ្វើផែនការគឺសំខាន់ណាស់។ យើងណែនាំអ្នកឱ្យធ្វើបញ្ជីនៃវត្ថុសំខាន់ៗដែលត្រូវដាក់ក្នុងវ៉ាលីរបស់អ្នក (ទោះបីជាយើងនឹងនិយាយអំពីវ៉ាលីនៅចំណុចផ្សេងទៀតក៏ដោយ)។ លើសពីនេះ ថ្វីត្បិតតែភាពបត់បែន និងការបញ្ចេញមតិគឺជាសម្ព័ន្ធមិត្តដ៏ល្អនៃវិស្សមកាលរដូវក្តៅក៏ដោយ វាមិនឈឺចាប់ក្នុងការរៀបចំផែនការសកម្មភាពមួយចំនួនជាមុន ដូចជាការប្រគុំតន្ត្រី សកម្មភាពកីឡា ដំណើរកំសាន្តជាដើម។
រៀបចំផែនការធ្វើដំណើររបស់អ្នកអំឡុងពេលគេងរបស់កុមារ
អ្វីដែលឪពុកម្តាយខ្លាចបំផុតពេលធ្វើដំណើរគឺការធ្វើដំណើរ។ ធ្វើដំណើរដោយមធ្យោបាយណាក៏ដោយ។ គំនិតនេះគឺព្យាយាមធ្វើដំណើរពេលពួកគេគេង ដោយឆ្លៀតពេលគេងលក់ចេញពីព្រលឹម ឬធ្វើដំណើរពេលយប់ បើអាច។
រក្សាការធ្វើដំណើររបស់អ្នកឱ្យខ្លី
បន្តដំណើរកម្សាន្តកំឡុងពេលវិស្សមកាល ចូរយើងព្យាយាមរក្សាវាឱ្យខ្លី និងការធ្វើដំណើរមិនលើសពី 5 ម៉ោង ហើយឈប់ជាច្រើនដងដើម្បីលើកជើង។ ជម្រើសមួយទៀតគឺឈប់នៅតាមផ្លូវ ហើយចំណាយពេលមួយយប់។
ជៀសវាងការខ្ចប់អីវ៉ាន់របស់អ្នកដោយប្រញាប់ប្រញាល់
អីវ៉ាន់ពេលធ្វើដំណើរជាមួយក្មេងៗជាចំណុចឈឺចាប់យើងដឹងហើយ។ យើងគ្រាន់តែអាចប្រាប់អ្នកឱ្យគ្រប់គ្រងបរិមាណនៃឥវ៉ាន់ប៉ុណ្ណោះ។ សូមចងចាំថាក្នុងករណីដ៏អាក្រក់បំផុតអ្នកអាចទិញអ្វីមួយដែលអ្នកបានភ្លេចហើយល្អបំផុតគឺម៉ាស៊ីនបោកគក់។ នៅទីបញ្ចប់ពួកគេជាធម្មតាធ្វើដំណើរតាមឆ្នេរសមុទ្រដែលយើងស្លៀកពាក់ភាគច្រើននៅក្នុងឈុតហែលទឹកនិងសំលៀកបំពាក់ដែលមានផាសុកភាព។
ទិញកាបូបស្ពាយ
បើយើងដឹងថាគេចង់ញ៉ាំអី… វាជាគំនិតល្អក្នុងការយករបស់ដាក់ក្នុងកាបូបស្ពាយ មែនទេ? វាហាក់ដូចជារបស់មូលដ្ឋាន ប៉ុន្តែយើងកាន់របស់ច្រើនណាស់ ហើយយើងប្រញាប់ដែលយើងបំភ្លេចវាចោល។
សួរកូនរបស់អ្នក។
តើអ្នកអាចស្រមៃថាមានការពាក់ព័ន្ធនឹងកូនរបស់អ្នកក្នុងវិស្សមកាលរបស់អ្នកទេ? យើងមានន័យថា សួរពួកគេពីកន្លែងដែលពួកគេចង់ទៅ ឬយ៉ាងហោចណាស់ប្រាប់ពួកគេជាមុន និងសកម្មភាពអ្វីដែលពួកគេចង់ធ្វើ។ ដូចគ្នានេះផងដែរអាស្រ័យលើអាយុរបស់ពួកគេពួកគេអាចជួយជ្រើសរើសសំលៀកបំពាក់របស់ពួកគេហើយខ្ចប់វានៅក្នុងវ៉ាលីឬជ្រើសរើសប្រដាប់ក្មេងលេងដែលពួកគេចង់មានអំឡុងពេលវិស្សមកាល។
នាំមកនូវការកម្សាន្ត
ថ្នាំលាប សៀវភៅកត់ត្រា តុក្កតា ល្បែងផ្គុំរូប សៀវភៅជាដើម។ បន្ទាប់ពីឆ្នាំដ៏លំបាក អ្នកសមនឹងទទួលបានការសម្រាក មានភាពសប្បាយរីករាយ និងនៅជាមួយគ្នា។
